牛羊肉,就不,多吃,充足,睡眠

提問: 怎么才能保證充足的睡眼呢,為什么我天天上班老是想犯困 問題補充: 医师解答: 此答案由管理員代為選出保證充足的睡眠不是難事啊,晚上早點兒睡嘛。再有就是可以試著多吃點牛羊肉,我試過,如果每天三頓吃牛羊肉,就不犯困。
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