瑜伽,也去,根本,效果,我以前

提問: 想請問瑜珈高手：自己在家可以練嗎？應該練？ 問題補充: 医师解答: 我以前也去健身所練瑜伽，后來想到在家練，但是事實證明，沒有那種氣氛，練的效果根本不一樣．我覺得還是去健身所好一些呵
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