都是,很有,你不,好受,多吃

提問: 我很奇怪,請各位知道的朋友幫助解釋 問題補充: 我是個喜愛運動的人,身高180體重65公斤,應該屬于偏瘦型的吧,所以我希望再胖10公斤,也好練肌肉(我和同事一起吃飯,幾乎是我吃的最多,但仍胖不了.那些胖的似乎喝白開水也瘦不下來.很郁悶)請想個辦法,謝謝 医师解答: 請專業的營養師配個日常食譜,很有效的,不過過程不是哪么好受,基本上很多都是你不喜歡吃的東西會要求你多吃!!
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