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事情,身心健康,多想,安慰自己,今后
提問: 為什么會經常回憶已經過去的事 問題補充: 比如說自己曾經一次演講起先很好，后來居然怯場，忘記詞了，非常尷尬，后來每當想起這件事來時，心里都還會覺得難為情；還有平時已經過去的事情，自己經常還會反復在心里回想這些事，回想哪里有不足，下次應該怎么做，怎么說，我知道這肯定有強迫傾向了，但還是會想，怎樣轉移思想？ 医师解答: 你經常回憶往事可能對過去的事情心理存在不滿足感，一直不停地回憶，想在下次的機會來臨時改正。希望今后少想這些問題，事情已經成為過去，多想也無益。總結經驗在以后的事情上不犯類似的錯誤即可......好好安慰自己，讓自己身心健康......
提問: 為什么會經常回憶已經過去的事 問題補充: 比如說自己曾經一次演講起先很好，后來居然怯場，忘記詞了，非常尷尬，后來每當想起這件事來時，心里都還會覺得難為情；還有平時已經過去的事情，自己經常還會反復在心里回想這些事，回想哪里有不足，下次應該怎么做，怎么說，我知道這肯定有強迫傾向了，但還是會想，怎樣轉移思想？ 医师解答: 你經常回憶往事可能對過去的事情心理存在不滿足感，一直不停地回憶，想在下次的機會來臨時改正。希望今后少想這些問題，事情已經成為過去，多想也無益。總結經驗在以后的事情上不犯類似的錯誤即可......好好安慰自己，讓自己身心健康......
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